מהו ערך תזונתי ל-100 גרם שוקולד לבן עם שקדים
כמה חלבון יש ב100 גרם שוקולד לבן עם שקדים?
ב-100 גרם שוקולד לבן עם שקדים יש 8.199999809 חלבון
ערך תזונתי שוקולד לבן עם שקדים ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 8.199999809 גרם
סך שומן: 35.15000153 גרם
פחמימות זמינות: 51.45000076 גרם
אנרגיה: 547 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.700000048 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 50.84 גרם
כולסטרול: 18 מ"ג
סך פולאט: 10 מק"ג
פולאט: 13 גרם
אבץ: 1.070000052 מ"ג
אשלגן: 342 מ"ג
נתרן: 79 מ"ג
סלניום: 4.3 מק"ג
סידן: 205 מ"ג
ברזל: 0.699999988 מ"ג
זרחן: 222 מ"ג
מגנזיום: 50 מ"ג
נחושת: 0.204999998 מ"ג
שומן רווי: 17.09300041 גרם
שומן חד בלתי רווי: 12.74499989 גרם
שומן רב בלתי רווי: 2.71600008 גרם
קרוטן: 1 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 8 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.082000002 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.345999986 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 1.157999992 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 32.9 מ"ג
ויטמין (B6): 0.064999998 מ"ג
ויטמין (B12): 0.479999989 מק"ג
ויטמין (C): 0.400000006 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 4.380000114 מ"ג
ויטמין (K): 7.7 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.26699999 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.131999999 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.097999997 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.187000006 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.535000026 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.676999986 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 7.245999813 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.089000002 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 7.873000145 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 12.6079998 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 2.628000021 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.088 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 1.779999971 גרם
האם שוקולד לבן עם שקדים נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם שוקולד לבן עם שקדים להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי שוקולד לבן עם שקדים ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 547 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד