מהו ערך תזונתי ל-100 גרם שוקולד מריר אוורירי, עלית

כמה חלבון יש ב100 גרם שוקולד מריר אוורירי, עלית?

ב-100 גרם שוקולד מריר אוורירי, עלית יש 4 חלבון

ערך תזונתי שוקולד מריר אוורירי, עלית ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 4 גרם

סך שומן: 33.5 גרם

פחמימות זמינות: 56 גרם

אנרגיה: 542 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 49.5 גרם

כולסטרול: 3 מ"ג

אבץ: 2.042000055 מ"ג

אשלגן: 567.992981 מ"ג

נתרן: 4 מ"ג

סלניום: 3.048 מק"ג

סידן: 56.90100098 מ"ג

ברזל: 8.149000168 מ"ג

זרחן: 209.3139954 מ"ג

מגנזיום: 148.348999 מ"ג

נחושת: 1.044999957 מ"ג

מנגן: 1.442 מ"ג

שומן טרנס: 0.12 גרם

שומן רווי: 20.5 גרם

שומן חד בלתי רווי: 10.21700001 גרם

שומן רב בלתי רווי: 1.169999957 גרם

קרוטן: 27.84499931 מק"ג

ויטמין (A-IU): 53.54899979 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 2.142 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.025 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.050999999 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.736999989 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.302 מ"ג

ויטמין (B6): 0.043000001 מ"ג

ויטמין (B12): 0.233999997 מק"ג

ויטמין (E): 0.578000009 מ"ג

ויטמין (K): 8.675 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.061000001 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.046999998 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.030999999 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.090999998 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.083999999 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.27700001 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 8.164999962 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.120999999 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 10.54100037 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 10.05700016 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 1.069000006 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.090999998 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.018999999 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.002 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.001 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 4.5 גרם

האם שוקולד מריר אוורירי, עלית נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם שוקולד מריר אוורירי, עלית להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי שוקולד מריר אוורירי, עלית ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 542 קק"ל

פחמימות: 56 גרם
כולסטרול: 3 גרם
שומן: 33.5 גרם
סיבים תזונתיים: 0 גרם
חלבון: 0 גרם
שומן רווי: 20.5 גרם
תכולת סוכר: 49.5 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo