מהו ערך תזונתי ל-100 גרם שוקולד מריר ללא סוכר, עלית
כמה חלבון יש ב100 גרם שוקולד מריר ללא סוכר, עלית?
ב-100 גרם שוקולד מריר ללא סוכר, עלית יש 6 חלבון
ערך תזונתי שוקולד מריר ללא סוכר, עלית ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 6 גרם
סך שומן: 31 גרם
פחמימות זמינות: 55 גרם
אנרגיה: 449 ק"קל
סיבים תזונתיים: 8.600000381 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 0.2 גרם
כולסטרול: 0.300000012 מ"ג
רב כוהלים: 46 גרם
סך פולאט: 36.85005569 מק"ג
אבץ: 2.075999975 מ"ג
אשלגן: 577.460022 מ"ג
נתרן: 5 מ"ג
סלניום: 3.099 מק"ג
סידן: 57.84899902 מ"ג
ברזל: 8.284999847 מ"ג
זרחן: 212.8029938 מ"ג
מגנזיום: 150.8209991 מ"ג
נחושת: 1.062000036 מ"ג
מנגן: 1.466 מ"ג
שומן טרנס: 0.11 גרם
שומן רווי: 19 גרם
שומן חד בלתי רווי: 9.454999924 גרם
שומן רב בלתי רווי: 1.082000017 גרם
קרוטן: 25.7670002 מק"ג
ויטמין (A-IU): 49.55199814 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.026000001 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.052000001 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.749000013 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.307 מ"ג
ויטמין (B6): 0.043000001 מ"ג
ויטמין (B12): 0.238000005 מק"ג
ויטמין (E): 0.535000026 מ"ג
ויטמין (K): 8.027 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.056000002 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.044 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.028999999 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.083999999 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.077 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.256999999 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 7.556000233 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.112000003 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 9.75399971 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 9.30700016 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.989000022 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.083999999 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.017999999 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.002 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.001 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 0.5 גרם
האם שוקולד מריר ללא סוכר, עלית נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם שוקולד מריר ללא סוכר, עלית להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי שוקולד מריר ללא סוכר, עלית ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 449 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד