מהו ערך תזונתי ל-100 גרם שוקולד מריר מעולה, עלית

כמה חלבון יש ב100 גרם שוקולד מריר מעולה, עלית?

ב-100 גרם שוקולד מריר מעולה, עלית יש 5 חלבון

ערך תזונתי שוקולד מריר מעולה, עלית ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 5 גרם

סך שומן: 30 גרם

פחמימות זמינות: 53 גרם

אנרגיה: 502 ק"קל

סיבים תזונתיים: 8.600000381 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 47.6 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

סך פולאט: 0 מק"ג

אבץ: 2.138000011 מ"ג

אשלגן: 594.5 מ"ג

נתרן: 10 מ"ג

סלניום: 3.191 מק"ג

סידן: 59.55599976 מ"ג

ברזל: 8.529000282 מ"ג

זרחן: 219.0820007 מ"ג

מגנזיום: 155.2720032 מ"ג

נחושת: 1.093000054 מ"ג

מנגן: 1.509 מ"ג

שומן טרנס: 0.124 גרם

שומן רווי: 20 גרם

שומן חד בלתי רווי: 10.55300045 גרם

שומן רב בלתי רווי: 1.207999945 גרם

קרוטן: 28.76000023 מק"ג

ויטמין (A-IU): 55.3 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 2.2 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.027000001 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.052999999 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.771000028 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.316 מ"ג

ויטמין (B6): 0.045000002 מ"ג

ויטמין (B12): 0.245000005 מק"ג

ויטמין (E): 0.597000003 מ"ג

ויטמין (K): 8.96 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.063000001 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.048999999 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.032000002 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.093999997 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.086000003 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.286000013 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 8.432999611 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.125 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 10.88700008 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 10.38799953 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 1.103999972 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.093999997 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.02 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.002 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.001 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 2 גרם

האם שוקולד מריר מעולה, עלית נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם שוקולד מריר מעולה, עלית להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי שוקולד מריר מעולה, עלית ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 502 קק"ל

פחמימות: 53 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 30 גרם
סיבים תזונתיים: 8.600000381 גרם
חלבון: 8.600000381 גרם
שומן רווי: 20 גרם
תכולת סוכר: 47.6 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo