מהו ערך תזונתי ל-100 גרם שוקולד, פרלינים, BACI

כמה חלבון יש ב100 גרם שוקולד, פרלינים, BACI?

ב-100 גרם שוקולד, פרלינים, BACI יש 7 חלבון

ערך תזונתי שוקולד, פרלינים, BACI ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 7 גרם

סך שומן: 37.20000076 גרם

פחמימות זמינות: 51 גרם

אנרגיה: 578 ק"קל

סיבים תזונתיים: 3.6 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 45 גרם

כולסטרול: 12 מ"ג

סך פולאט: 18.36070824 מק"ג

פולאט: 19.3270607 גרם

אבץ: 2.299920321 מ"ג

אשלגן: 397.1711121 מ"ג

נתרן: 44 מ"ג

סידן: 167.1790771 מ"ג

ברזל: 2.531845093 מ"ג

זרחן: 243.5209656 מ"ג

מגנזיום: 90.83718872 מ"ג

נחושת: 0.689009726 מ"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 14 גרם

שומן חד בלתי רווי: 17.9265976 גרם

שומן רב בלתי רווי: 3.468918324 גרם

קרוטן: 2.101101398 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 42.02202768 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.182640731 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.256083548 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.506368995 מ"ג

ויטמין (B6): 0.0782746 מ"ג

ויטמין (B12): 0.492840052 מק"ג

ויטמין (C): 0.386541218 מ"ג

ויטמין (E): 2.931036472 מ"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.432826877 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.156532049 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.095600113 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.175441965 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.218514547 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.588308394 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 6.128912926 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.138672695 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 5.822152138 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 12.08868694 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 3.306082964 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.090347357 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.024162665 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 2.200000048 גרם

האם שוקולד, פרלינים, BACI נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם שוקולד, פרלינים, BACI להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי שוקולד, פרלינים, BACI ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 578 קק"ל

פחמימות: 51 גרם
כולסטרול: 12 גרם
שומן: 37.20000076 גרם
סיבים תזונתיים: 3.6 גרם
חלבון: 3.6 גרם
שומן רווי: 14 גרם
תכולת סוכר: 45 גרם
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד
מדפלוס (MedPlus)
Logo

הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד