מהו ערך תזונתי ל-100 גרם שוקולד צימקאו, השחר העולה

כמה חלבון יש ב100 גרם שוקולד צימקאו, השחר העולה?

ב-100 גרם שוקולד צימקאו, השחר העולה יש 4.269307137 חלבון

ערך תזונתי שוקולד צימקאו, השחר העולה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 4.269307137 גרם

סך שומן: 32 גרם

פחמימות זמינות: 55 גרם

אנרגיה: 537 ק"קל

סיבים תזונתיים: 7.231683254 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 49.78712845 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0 גרם

סך פולאט: 10.94175243 מק"ג

פולאט: 6.97029686 גרם

היסטידין: 0 גרם

לאוצין: 0 גרם

ליזין: 0 גרם

ארגינין: 0 גרם

ציסטאין: 0 גרם

פנילאלנין: 0 גרם

מתיונין: 0 גרם

סרין: 0 גרם

טריפטופן: 0 גרם

תראונין: 0 גרם

טירוזין: 0 גרם

ואלין: 0 גרם

אבץ: 1.491188049 מ"ג

אשלגן: 332.9505005 מ"ג

נתרן: 7 מ"ג

סלניום: 3.411881208 מק"ג

סידן: 28.37623787 מ"ג

ברזל: 3.05811882 מ"ג

זרחן: 159.8811951 מ"ג

מגנזיום: 108.6930695 מ"ג

נחושת: 0.8285743 מ"ג

מנגן: 0 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 30.5 גרם

שומן חד בלתי רווי: 7.537099361 גרם

קרוטן: 0 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.016990099 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.061900988 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.475940585 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 0 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0 מ"ג

ויטמין (B6): 0.02570297 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 2.370495081 מ"ג

ויטמין (K): 53.34752655 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.004356436 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 3.80569315 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 2.19915843 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 7.470197678 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 14.72562408 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 1.949316859 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.066900991 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 0.92673254 גרם

האם שוקולד צימקאו, השחר העולה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם שוקולד צימקאו, השחר העולה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי שוקולד צימקאו, השחר העולה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 537 קק"ל

פחמימות: 55 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 32 גרם
סיבים תזונתיים: 7.231683254 גרם
חלבון: 7.231683254 גרם
שומן רווי: 30.5 גרם
תכולת סוכר: 49.78712845 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo