מהו ערך תזונתי ל-100 גרם שוקולד צימקאו, צ'יפס חום

כמה חלבון יש ב100 גרם שוקולד צימקאו, צ'יפס חום?

ב-100 גרם שוקולד צימקאו, צ'יפס חום יש 6.150000095 חלבון

ערך תזונתי שוקולד צימקאו, צ'יפס חום ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 6.150000095 גרם

סך שומן: 10.19999981 גרם

פחמימות זמינות: 76.40000153 גרם

אנרגיה: 430.5 ק"קל

סיבים תזונתיים: 4.099999905 גרם

אלכוהול: 0 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

סך פולאט: 265.5949097 מק"ג

פולאט: 163.0948944 גרם

אבץ: 4.274813175 מ"ג

אשלגן: 375.1201172 מ"ג

נתרן: 330.75 מ"ג

סידן: 41.96062469 מ"ג

ברזל: 7.902253628 מ"ג

זרחן: 236.6746521 מ"ג

מגנזיום: 135.4906616 מ"ג

נחושת: 0.977299035 מ"ג

שומן רווי: 1.5 גרם

שומן חד בלתי רווי: 2.106187344 גרם

שומן רב בלתי רווי: 2.639136553 גרם

קרוטן: 0 מק"ג

ויטמין (A-IU): 2344 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 352 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.611251116 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.709697902 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 8.230051994 מ"ג

ויטמין (B6): 0.797027767 מ"ג

ויטמין (B12): 2.345000029 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 3.13 מק"ג

ויטמין (E): 0.332740664 מ"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.00184598 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.022890147 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.240346551 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.170383915 גרם

חומצה לאורית (12:0): 1.361449003 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.515574753 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 1.419674397 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.012229898 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.917546988 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 2.107727528 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 2.394233942 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.244264439 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.006091733 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 3.400000095 גרם

האם שוקולד צימקאו, צ'יפס חום נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם שוקולד צימקאו, צ'יפס חום להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי שוקולד צימקאו, צ'יפס חום ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 430.5 קק"ל

פחמימות: 76.40000153 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 10.19999981 גרם
סיבים תזונתיים: 4.099999905 גרם
חלבון: 4.099999905 גרם
שומן רווי: 1.5 גרם
תכולת סוכר: גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo