מהו ערך תזונתי ל-100 גרם שוקו, אבקה ממותקת להכנת משקה שוקולית, עלית
כמה חלבון יש ב100 גרם שוקו, אבקה ממותקת להכנת משקה שוקולית, עלית?
ב-100 גרם שוקו, אבקה ממותקת להכנת משקה שוקולית, עלית יש 4.5 חלבון
ערך תזונתי שוקו, אבקה ממותקת להכנת משקה שוקולית, עלית ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 4.5 גרם
סך שומן: 2.5 גרם
פחמימות זמינות: 90 גרם
אנרגיה: 400 ק"קל
סיבים תזונתיים: 3.299999952 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 90 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
סך פולאט: 4.987012863 מק"ג
פולאט: 4.987012863 גרם
אבץ: 3.630545378 מ"ג
אשלגן: 465.7870178 מ"ג
נתרן: 8 מ"ג
סידן: 202.4727325 מ"ג
ברזל: 1.885090947 מ"ג
זרחן: 110.7116852 מ"ג
מגנזיום: 79.79220581 מ"ג
נחושת: 0.783958435 מ"ג
שומן טרנס: 0.3 גרם
שומן רווי: 1.700000048 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.438989162 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.039711192 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.022940259 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.109714285 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.385994792 מ"ג
ויטמין (B6): 0.366046757 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 11.27064896 מ"ג
ויטמין (E): 0.202166066 מ"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.002888087 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.650541544 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.002888087 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.776895285 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.434657037 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.037545126 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.001444043 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.000722022 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 2 גרם
האם שוקו, אבקה ממותקת להכנת משקה שוקולית, עלית נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם שוקו, אבקה ממותקת להכנת משקה שוקולית, עלית להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי שוקו, אבקה ממותקת להכנת משקה שוקולית, עלית ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 400 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד