מהו ערך תזונתי ל-100 גרם שלגון יוגורט, לייט, מיני יוגורט בציפוי שרבט חמוציות, נסטלה

כמה חלבון יש ב100 גרם שלגון יוגורט, לייט, מיני יוגורט בציפוי שרבט חמוציות, נסטלה?

ב-100 גרם שלגון יוגורט, לייט, מיני יוגורט בציפוי שרבט חמוציות, נסטלה יש 1.899999976 חלבון

ערך תזונתי שלגון יוגורט, לייט, מיני יוגורט בציפוי שרבט חמוציות, נסטלה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.

חלבון: 1.899999976 גרם

סך שומן: 1 גרם

פחמימות זמינות: 11.19999981 גרם

אנרגיה: 53 ק"קל

סיבים תזונתיים: 6.400000095 גרם

סוכרים: 3.1 גרם

נתרן: 43 מ"ג

לחות: 77.5 גרם

האם שלגון יוגורט, לייט, מיני יוגורט בציפוי שרבט חמוציות, נסטלה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם שלגון יוגורט, לייט, מיני יוגורט בציפוי שרבט חמוציות, נסטלה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.