שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..
מהו ערך תזונתי ל-100 גרם שמן פשתן
כמה חלבון יש ב100 גרם שמן פשתן?
ב-100 גרם שמן פשתן יש 0.109999999 חלבון
ערך תזונתי שמן פשתן ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0.109999999 גרם
סך שומן: 99.98000336 גרם
פחמימות זמינות: 0 גרם
אנרגיה: 884 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 0 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 0 גרם
אבץ: 0.07 מ"ג
אשלגן: 0 מ"ג
נתרן: 0 מ"ג
סלניום: 0 מק"ג
סידן: 1 מ"ג
ברזל: 0 מ"ג
זרחן: 1 מ"ג
מגנזיום: 0 מ"ג
נחושת: 0 מ"ג
מנגן: 0 מ"ג
שומן רווי: 8.975999832 גרם
שומן חד בלתי רווי: 18.43799973 גרם
שומן רב בלתי רווי: 67.84899902 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 0.2 מ"ג
ויטמין (B6): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.469999999 מ"ג
ויטמין (K): 9.3 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.008 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.017999999 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.077 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 5.109000206 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.059999999 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 3.367000103 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 18.31599998 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 14.32699966 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 53.36800003 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0.030999999 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 0.119999997 גרם
האם שמן פשתן נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם שמן פשתן להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי שמן פשתן ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 884 קק"ל
פחמימות: 0 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 99.98000336 גרם
סיבים תזונתיים: 0 גרם
חלבון: 0 גרם
שומן רווי: 8.975999832 גרם
תכולת סוכר: 0 גרם
שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.
