מהו ערך תזונתי ל-100 גרם שמנת חמוצה מועשרת בסידן 15% שומן, יטבתה

כמה חלבון יש ב100 גרם שמנת חמוצה מועשרת בסידן 15% שומן, יטבתה?

ב-100 גרם שמנת חמוצה מועשרת בסידן 15% שומן, יטבתה יש 2.900000095 חלבון

ערך תזונתי שמנת חמוצה מועשרת בסידן 15% שומן, יטבתה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.

חלבון: 2.900000095 גרם

סך שומן: 15 גרם

פחמימות זמינות: 4.199999809 גרם

אנרגיה: 163 ק"קל

סוכרים: 4.2 גרם

כולסטרול: 45 מ"ג

סך פולאט: 0 מק"ג

נתרן: 40 מ"ג

סידן: 150 מ"ג

שומן טרנס: 0.5 גרם

שומן רווי: 9 גרם

ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג

לחות: 75.90000153 גרם

האם שמנת חמוצה מועשרת בסידן 15% שומן, יטבתה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם שמנת חמוצה מועשרת בסידן 15% שומן, יטבתה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.