מהו ערך תזונתי ל-100 גרם שמנת חמוצה 27% שומן, שמנת של פעם, תנובה
כמה חלבון יש ב100 גרם שמנת חמוצה 27% שומן, שמנת של פעם, תנובה?
ב-100 גרם שמנת חמוצה 27% שומן, שמנת של פעם, תנובה יש 2.299999952 חלבון
ערך תזונתי שמנת חמוצה 27% שומן, שמנת של פעם, תנובה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 2.299999952 גרם
סך שומן: 27 גרם
פחמימות זמינות: 4 גרם
אנרגיה: 268 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 4 גרם
כולסטרול: 81 מ"ג
איזולאוצין: 0.153 גרם
סך פולאט: 8.702101707 מק"ג
פולאט: 8.909000397 גרם
היסטידין: 0.087 גרם
לאוצין: 0.303 גרם
ליזין: 0.259 גרם
ארגינין: 0.11 גרם
ציסטאין: 0.028 גרם
פנילאלנין: 0.148 גרם
מתיונין: 0.073 גרם
סרין: 0.179 גרם
תראונין: 0.133 גרם
טירוזין: 0.143 גרם
ואלין: 0.183 גרם
אבץ: 0.483999997 מ"ג
אשלגן: 179.4550018 מ"ג
נתרן: 37 מ"ג
סלניום: 3.309 מק"ג
סידן: 140 מ"ג
ברזל: 0.216000006 מ"ג
זרחן: 146.3639984 מ"ג
מגנזיום: 12.72700024 מ"ג
נחושת: 0.024 מ"ג
מנגן: 0.014 מ"ג
שומן רווי: 16 גרם
שומן חד בלתי רווי: 6.934999943 גרם
שומן רב בלתי רווי: 1.149999976 גרם
קרוטן: 35.58000183 מק"ג
ויטמין (A-IU): 788.2410278 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 228.0057252 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.046 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.218999997 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.138999999 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 24.436 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.428 מ"ג
ויטמין (B6): 0.072999999 מ"ג
ויטמין (B12): 0.356000006 מק"ג
ויטמין (C): 1.144999981 מ"ג
ויטמין (D): 0.547 מק"ג
ויטמין (E): 0.601999998 מ"ג
ויטמין (K): 2.463 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.930999994 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.550000012 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.273999989 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.611999989 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.713 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 2.380000114 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 6.901000023 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.407999992 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 2.990999937 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 6.236000061 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.83099997 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.137999997 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.041999999 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.044 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 64.69999695 גרם
האם שמנת חמוצה 27% שומן, שמנת של פעם, תנובה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם שמנת חמוצה 27% שומן, שמנת של פעם, תנובה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי שמנת חמוצה 27% שומן, שמנת של פעם, תנובה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 268 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד