מהו ערך תזונתי ל-100 גרם שמנת לבישול 15% שומן, תנובה

כמה חלבון יש ב100 גרם שמנת לבישול 15% שומן, תנובה?

ב-100 גרם שמנת לבישול 15% שומן, תנובה יש 2.299999952 חלבון

ערך תזונתי שמנת לבישול 15% שומן, תנובה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 2.299999952 גרם

סך שומן: 15 גרם

פחמימות זמינות: 4.199999809 גרם

אנרגיה: 161 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 4.2 גרם

כולסטרול: 45 מ"ג

איזולאוצין: 0.139 גרם

סך פולאט: 1.902017236 מק"ג

פולאט: 2.04399991 גרם

היסטידין: 0.062 גרם

לאוצין: 0.225 גרם

ליזין: 0.182 גרם

ארגינין: 0.083 גרם

ציסטאין: 0.021 גרם

פנילאלנין: 0.111 גרם

מתיונין: 0.058 גרם

סרין: 0.125 גרם

תראונין: 0.104 גרם

טירוזין: 0.111 גרם

ואלין: 0.154 גרם

אבץ: 0.275999993 מ"ג

אשלגן: 124.685997 מ"ג

נתרן: 41 מ"ג

סלניום: 0.613 מק"ג

סידן: 98.11299896 מ"ג

ברזל: 0.041000001 מ"ג

זרחן: 81.76100159 מ"ג

מגנזיום: 9.197999954 מ"ג

נחושת: 0.008 מ"ג

מנגן: 0.001 מ"ג

שומן רווי: 9 גרם

שומן חד בלתי רווי: 4.331999779 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.556999981 גרם

קרוטן: 28.74200058 מק"ג

ויטמין (A-IU): 509.5809937 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 140.600725 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.033 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.150999993 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.057999998 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 17.17 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.282 מ"ג

ויטמין (B6): 0.033 מ"ג

ויטמין (B12): 0.224999994 מק"ג

ויטמין (C): 0.818000019 מ"ג

ויטמין (D): 0.311 מק"ג

ויטמין (E): 0.426999986 מ"ג

ויטמין (K): 1.321 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.486000001 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.287999988 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.167999998 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.375999987 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.421000004 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 1.508999944 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 3.944999933 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.335999995 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 1.817999959 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 3.773999929 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.338999987 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.217999995 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 76.5 גרם

האם שמנת לבישול 15% שומן, תנובה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם שמנת לבישול 15% שומן, תנובה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי שמנת לבישול 15% שומן, תנובה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 161 קק"ל

פחמימות: 4.199999809 גרם
כולסטרול: 45 גרם
שומן: 15 גרם
סיבים תזונתיים: 0 גרם
חלבון: 0 גרם
שומן רווי: 9 גרם
תכולת סוכר: 4.2 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo