מהו ערך תזונתי ל-100 גרם שמנת מתוקה 38% שומן, לקצפת, כולל עמידה,תנובה, יטבתה, טרה
כמה חלבון יש ב100 גרם שמנת מתוקה 38% שומן, לקצפת, כולל עמידה,תנובה, יטבתה, טרה?
ב-100 גרם שמנת מתוקה 38% שומן, לקצפת, כולל עמידה,תנובה, יטבתה, טרה יש 1.899999976 חלבון
ערך תזונתי שמנת מתוקה 38% שומן, לקצפת, כולל עמידה,תנובה, יטבתה, טרה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 1.899999976 גרם
סך שומן: 38 גרם
פחמימות זמינות: 3 גרם
אנרגיה: 360 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 3 גרם
כולסטרול: 114 מ"ג
איזולאוצין: 0.115 גרם
סך פולאט: 4.461247444 מק"ג
פולאט: 4.050000191 גרם
היסטידין: 0.052 גרם
לאוצין: 0.186 גרם
ליזין: 0.151 גרם
ארגינין: 0.069 גרם
ציסטאין: 0.018 גרם
פנילאלנין: 0.092 גרם
מתיונין: 0.047 גרם
סרין: 0.103 גרם
תראונין: 0.086 גרם
טירוזין: 0.092 גרם
ואלין: 0.127 גרם
אבץ: 0.232999995 מ"ג
אשלגן: 75.93000031 מ"ג
נתרן: 24 מ"ג
סלניום: 0.506 מק"ג
סידן: 65.80599976 מ"ג
ברזל: 0.029999999 מ"ג
זרחן: 62.76900101 מ"ג
מגנזיום: 7.086999893 מ"ג
נחושת: 0.006 מ"ג
מנגן: 0.001 מ"ג
שומן רווי: 23 גרם
שומן חד בלתי רווי: 10.97500038 גרם
שומן רב בלתי רווי: 1.411000013 גרם
קרוטן: 73.94599915 מק"ג
ויטמין (A-IU): 1509.72998 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 422.1081081 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.022 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.111000001 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.039000001 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 17.008 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.258 מ"ג
ויטמין (B6): 0.026000001 מ"ג
ויטמין (B12): 0.181999996 מק"ג
ויטמין (C): 0.606999993 מ"ג
ויטמין (D): 0.719 מק"ג
ויטמין (E): 1.088999987 מ"ג
ויטמין (K): 3.286 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 1.231999993 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.728999972 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.423999995 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.953000009 גרם
חומצה לאורית (12:0): 1.067000031 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 3.822000027 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 9.994999886 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.851000011 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 4.605000019 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 9.56000042 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.859000027 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.552999973 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 55.09999847 גרם
האם שמנת מתוקה 38% שומן, לקצפת, כולל עמידה,תנובה, יטבתה, טרה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם שמנת מתוקה 38% שומן, לקצפת, כולל עמידה,תנובה, יטבתה, טרה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי שמנת מתוקה 38% שומן, לקצפת, כולל עמידה,תנובה, יטבתה, טרה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 360 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד