מהו ערך תזונתי ל-100 גרם שניצל עוף אמיתי בציפוי פריך/פנקו/צ'יפס, מאמא עוף

כמה חלבון יש ב100 גרם שניצל עוף אמיתי בציפוי פריך/פנקו/צ'יפס, מאמא עוף?

ב-100 גרם שניצל עוף אמיתי בציפוי פריך/פנקו/צ'יפס, מאמא עוף יש 13.5 חלבון

ערך תזונתי שניצל עוף אמיתי בציפוי פריך/פנקו/צ'יפס, מאמא עוף ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 13.5 גרם

סך שומן: 12 גרם

פחמימות זמינות: 19 גרם

אנרגיה: 258 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.495897532 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 0.770615399 גרם

כולסטרול: 28 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.110100001 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 39.86487198 גרם

היסטידין: 0.068487175 גרם

לאוצין: 0.20771794 גרם

ליזין: 0.10060513 גרם

ארגינין: 0.132984608 גרם

ציסטאין: 0.060020514 גרם

פנילאלנין: 0.146064103 גרם

מתיונין: 0.05138718 גרם

סרין: 0.149261534 גרם

טריפטופן: 0.038869232 גרם

תראונין: 0.094607696 גרם

טירוזין: 0.089676917 גרם

ואלין: 0.131499991 גרם

אבץ: 0.811999977 מ"ג

אשלגן: 188.9070587 מ"ג

נתרן: 435 מ"ג

סלניום: 25.08824348 מק"ג

סידן: 8.274871826 מ"ג

ברזל: 0.653669178 מ"ג

זרחן: 145.5128174 מ"ג

מגנזיום: 26.07384682 מ"ג

נחושת: 0.071864098 מ"ג

מנגן: 0.305882066 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 2.200000048 גרם

שומן חד בלתי רווי: 3.025935888 גרם

שומן רב בלתי רווי: 6.390492439 גרם

קרוטן: 0.069230773 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 4.800000191 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.203557685 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.16830641 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 4.6787076 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 42.05128098 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.298746169 מ"ג

ויטמין (B6): 0.316699237 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0.070230767 מק"ג

ויטמין (C): 0.003846154 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 1.180794835 מ"ג

ויטמין (K): 19.06461525 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.011733334 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.003320513 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.007556411 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 1.389769197 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.087164104 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.547528207 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 2.768728018 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 5.552761555 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.711889744 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.030830769 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.032064103 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.0016 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.002666667 גרם

לחות: 47.72287369 גרם

האם שניצל עוף אמיתי בציפוי פריך/פנקו/צ'יפס, מאמא עוף נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם שניצל עוף אמיתי בציפוי פריך/פנקו/צ'יפס, מאמא עוף להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי שניצל עוף אמיתי בציפוי פריך/פנקו/צ'יפס, מאמא עוף ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 258 קק"ל

פחמימות: 19 גרם
כולסטרול: 28 גרם
שומן: 12 גרם
סיבים תזונתיים: 1.495897532 גרם
חלבון: 1.495897532 גרם
שומן רווי: 2.200000048 גרם
תכולת סוכר: 0.770615399 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo