שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..
מהו ערך תזונתי ל-100 גרם תאנה, מיובשת, מבושלת, ללא תוספת סוכר
כמה חלבון יש ב100 גרם תאנה, מיובשת, מבושלת, ללא תוספת סוכר?
ב-100 גרם תאנה, מיובשת, מבושלת, ללא תוספת סוכר יש 1.419999957 חלבון
ערך תזונתי תאנה, מיובשת, מבושלת, ללא תוספת סוכר ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 1.419999957 גרם
סך שומן: 0.400000006 גרם
פחמימות זמינות: 23.37000084 גרם
אנרגיה: 107 ק"קל
סיבים תזונתיים: 4.199999809 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 23.35 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.038 גרם
סך פולאט: 1 מק"ג
פולאט: 1 גרם
היסטידין: 0.016 גרם
לאוצין: 0.055 גרם
ליזין: 0.038 גרם
ארגינין: 0.033 גרם
ציסטאין: 0.016 גרם
פנילאלנין: 0.033 גרם
מתיונין: 0.015 גרם
סרין: 0.055 גרם
טריפטופן: 0.009 גרם
תראונין: 0.037 גרם
טירוזין: 0.018 גרם
ואלין: 0.053 גרם
אבץ: 0.239999995 מ"ג
אשלגן: 294 מ"ג
נתרן: 4 מ"ג
סלניום: 0.2 מק"ג
סידן: 70 מ"ג
ברזל: 0.879999995 מ"ג
זרחן: 29 מ"ג
מגנזיום: 29 מ"ג
נחושת: 0.123999998 מ"ג
מנגן: 0.22 מ"ג
שומן רווי: 0.061999999 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.068000004 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.149000004 גרם
קרוטן: 3 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.011 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.109999999 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.639999986 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 6.8 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.127 מ"ג
ויטמין (B6): 0.133000001 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 4.400000095 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.150000006 מ"ג
ויטמין (K): 6.7 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.003 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.046999998 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.013 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.068000004 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.149000004 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 69.80000305 גרם
האם תאנה, מיובשת, מבושלת, ללא תוספת סוכר נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם תאנה, מיובשת, מבושלת, ללא תוספת סוכר להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי תאנה, מיובשת, מבושלת, ללא תוספת סוכר ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 107 קק"ל
פחמימות: 23.37000084 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 0.400000006 גרם
סיבים תזונתיים: 4.199999809 גרם
חלבון: 4.199999809 גרם
שומן רווי: 0.061999999 גרם
תכולת סוכר: 23.35 גרם
שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.
