מהו ערך תזונתי ל-100 גרם תמ"ל, איזומיל, סימילאק, אבקה

כמה חלבון יש ב100 גרם תמ"ל, איזומיל, סימילאק, אבקה?

ב-100 גרם תמ"ל, איזומיל, סימילאק, אבקה יש 12.80000019 חלבון

ערך תזונתי תמ"ל, איזומיל, סימילאק, אבקה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.

חלבון: 12.80000019 גרם

סך שומן: 27.39999962 גרם

פחמימות זמינות: 52.40000153 גרם

אנרגיה: 511 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.600000024 גרם

סוכרים: 7.4 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

פולאט: 75 גרם

אבץ: 6 מ"ג

אשלגן: 578 מ"ג

נתרן: 243 מ"ג

סלניום: 12 מק"ג

סידן: 532 מ"ג

ברזל: 7.800000191 מ"ג

זרחן: 380 מ"ג

מגנזיום: 41 מ"ג

נחושת: 0.356999993 מ"ג

מנגן: 0.013 מ"ג

יוד: 76 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 8.5 גרם

ויטמין B1 (תיאמין): 0.493999988 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.519999981 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 4.800000191 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 60 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 3.8 מ"ג

ויטמין (B6): 0.30399999 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 2.5 מ"ג

ויטמין (B12): 1.299999952 מק"ג

ויטמין (C): 64 מ"ג

ויטמין (E): 9.399999619 מ"ג

ויטמין (K): 42 מק"ג

חומצה לינוליאית (18:2): 4.800000191 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.379999995 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.100000001 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.050000001 גרם

לחות: 3.799999952 גרם

האם תמ"ל, איזומיל, סימילאק, אבקה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם תמ"ל, איזומיל, סימילאק, אבקה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.