מהו ערך תזונתי ל-100 גרם תמ"ל, מעשיר חלב אם לפגים, HMF, סימילאק

כמה חלבון יש ב100 גרם תמ"ל, מעשיר חלב אם לפגים, HMF, סימילאק?

ב-100 גרם תמ"ל, מעשיר חלב אם לפגים, HMF, סימילאק יש 27.79999924 חלבון

ערך תזונתי תמ"ל, מעשיר חלב אם לפגים, HMF, סימילאק ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.

חלבון: 27.79999924 גרם

סך שומן: 10 גרם

פחמימות זמינות: 50 גרם

אנרגיה: 389 ק"קל

כולסטרול: 0 מ"ג

פולאט: 639 גרם

אבץ: 27.79999924 מ"ג

אשלגן: 1750 מ"ג

נתרן: 417 מ"ג

סידן: 3250 מ"ג

ברזל: 9.720000267 מ"ג

זרחן: 1861 מ"ג

מגנזיום: 194.3999939 מ"ג

נחושת: 4.71999979 מ"ג

מנגן: 51 מ"ג

ויטמין (A-IU): 17222 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 372 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 6.46999979 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 11.57999992 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 99.16999817 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 41.7 מ"ג

ויטמין (B6): 5.860000134 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 46 מ"ג

ויטמין (B12): 17.78000069 מק"ג

ויטמין (C): 694 מ"ג

ויטמין (K): 230.6 מק"ג

לחות: 10.19999981 גרם

האם תמ"ל, מעשיר חלב אם לפגים, HMF, סימילאק נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם תמ"ל, מעשיר חלב אם לפגים, HMF, סימילאק להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.