מהו ערך תזונתי ל-100 גרם תמ"ל, סימילאק איזומיל טף, אבקה

כמה חלבון יש ב100 גרם תמ"ל, סימילאק איזומיל טף, אבקה?

ב-100 גרם תמ"ל, סימילאק איזומיל טף, אבקה יש 14.89999962 חלבון

ערך תזונתי תמ"ל, סימילאק איזומיל טף, אבקה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.

חלבון: 14.89999962 גרם

סך שומן: 20 גרם

פחמימות זמינות: 57.84000015 גרם

אנרגיה: 474 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.659999967 גרם

סוכרים: 18 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

פולאט: 72 גרם

אבץ: 5 מ"ג

אשלגן: 600 מ"ג

נתרן: 220 מ"ג

סלניום: 9 מק"ג

סידן: 530 מ"ג

ברזל: 7 מ"ג

זרחן: 350 מ"ג

מגנזיום: 56 מ"ג

מנגן: 0.5 מ"ג

יוד: 102 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 6.099999905 גרם

ויטמין (A -RAE): 1107 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.680000007 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.769999981 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 4 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 58 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 3 מ"ג

ויטמין (B6): 0.430000007 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 45 מ"ג

ויטמין (B12): 1 מק"ג

ויטמין (C): 63 מ"ג

ויטמין (E): 7.400000095 מ"ג

ויטמין (K): 45 מק"ג

חומצה לינוליאית (18:2): 3.400000095 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.289999992 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.0186 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.0093 גרם

לחות: 3.599999905 גרם

האם תמ"ל, סימילאק איזומיל טף, אבקה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם תמ"ל, סימילאק איזומיל טף, אבקה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.