מהו ערך תזונתי ל-100 גרם תמ"ל, סימילאק איזומיל טף, מוכן

כמה חלבון יש ב100 גרם תמ"ל, סימילאק איזומיל טף, מוכן?

ב-100 גרם תמ"ל, סימילאק איזומיל טף, מוכן יש 2.160000086 חלבון

ערך תזונתי תמ"ל, סימילאק איזומיל טף, מוכן ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.

חלבון: 2.160000086 גרם

סך שומן: 2.910000086 גרם

פחמימות זמינות: 8.399999619 גרם

אנרגיה: 69 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0.239999995 גרם

סוכרים: 2.6 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

פולאט: 10 גרם

אבץ: 0.730000019 מ"ג

אשלגן: 87 מ"ג

נתרן: 32 מ"ג

סלניום: 1.3 מק"ג

סידן: 77 מ"ג

ברזל: 1 מ"ג

זרחן: 51 מ"ג

מגנזיום: 8.100000381 מ"ג

נחושת: 0.048 מ"ג

יוד: 15 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 0.889999986 גרם

ויטמין (A -RAE): 79 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.100000001 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.109999999 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.579999983 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 0.44 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.44 מ"ג

ויטמין (B6): 0.059999999 מ"ג

ויטמין (B12): 0.150000006 מק"ג

ויטמין (C): 9.199999809 מ"ג

ויטמין (E): 1.100000024 מ"ג

ויטמין (K): 6.5 מק"ג

חומצה לינוליאית (18:2): 0.49000001 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.041999999 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.0027 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.0014 גרם

לחות: 84.29000092 גרם

האם תמ"ל, סימילאק איזומיל טף, מוכן נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם תמ"ל, סימילאק איזומיל טף, מוכן להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.