מהו ערך תזונתי ל-100 גרם תמ"ל, סימילאק טופ,1 אבקה

כמה חלבון יש ב100 גרם תמ"ל, סימילאק טופ,1 אבקה?

ב-100 גרם תמ"ל, סימילאק טופ,1 אבקה יש 10.60000038 חלבון

ערך תזונתי תמ"ל, סימילאק טופ,1 אבקה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.

חלבון: 10.60000038 גרם

סך שומן: 28.20000076 גרם

פחמימות זמינות: 56 גרם

אנרגיה: 520 ק"קל

כולסטרול: 5 מ"ג

פולאט: 72 גרם

אבץ: 3.799999952 מ"ג

אשלגן: 630 מ"ג

נתרן: 135 מ"ג

סלניום: 8 מק"ג

סידן: 400 מ"ג

ברזל: 9.100000381 מ"ג

זרחן: 216 מ"ג

מגנזיום: 39 מ"ג

מנגן: 3.43 מ"ג

יוד: 100 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 9.300000191 גרם

ויטמין (A -RAE): 859 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.600000024 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 1.100000024 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 5.400000095 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 76 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 3 מ"ג

ויטמין (B6): 0.314999998 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 3.38 מ"ג

ויטמין (B12): 1.450000048 מק"ג

ויטמין (C): 76 מ"ג

ויטמין (E): 14.30000019 מ"ג

ויטמין (K): 51 מק"ג

חומצה לינוליאית (18:2): 4.960000038 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.400000006 גרם

לחות: 2.299999952 גרם

האם תמ"ל, סימילאק טופ,1 אבקה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם תמ"ל, סימילאק טופ,1 אבקה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.