מהו ערך תזונתי ל-100 גרם תפוז סיני, מבושל או משומר, בסירופ
כמה חלבון יש ב100 גרם תפוז סיני, מבושל או משומר, בסירופ?
ב-100 גרם תפוז סיני, מבושל או משומר, בסירופ יש 1.25999999 חלבון
ערך תזונתי תפוז סיני, מבושל או משומר, בסירופ ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 1.25999999 גרם
סך שומן: 0.579999983 גרם
פחמימות זמינות: 19.25 גרם
אנרגיה: 98 ק"קל
סיבים תזונתיים: 4.400000095 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 19.24 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
סך פולאט: 5 מק"ג
פולאט: 6 גרם
אבץ: 0.119999997 מ"ג
אשלגן: 113 מ"ג
נתרן: 7 מ"ג
סלניום: 0.1 מק"ג
סידן: 40 מ"ג
ברזל: 0.579999983 מ"ג
זרחן: 13 מ"ג
מגנזיום: 14 מ"ג
נחושת: 0.059999999 מ"ג
שומן רווי: 0.068999998 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.103 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.115000002 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 7 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.02 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.057 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.259000003 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 5.6 מ"ג
ויטמין (B6): 0.022 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 20.60000038 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.100000001 מ"ג
ויטמין (K): 0 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.003 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.059999999 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.014 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.003 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.092 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.082999997 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.030999999 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 74.15000153 גרם
האם תפוז סיני, מבושל או משומר, בסירופ נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם תפוז סיני, מבושל או משומר, בסירופ להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי תפוז סיני, מבושל או משומר, בסירופ ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 98 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד