שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..
מהו ערך תזונתי ל-100 גרם FFQ-גבינה מלוחה מכל סוג 5% שומן או פחות, כגון: צפתית או בולגרית
כמה חלבון יש ב100 גרם FFQ-גבינה מלוחה מכל סוג 5% שומן או פחות, כגון: צפתית או בולגרית?
ב-100 גרם FFQ-גבינה מלוחה מכל סוג 5% שומן או פחות, כגון: צפתית או בולגרית יש 17.28148078 חלבון
ערך תזונתי FFQ-גבינה מלוחה מכל סוג 5% שומן או פחות, כגון: צפתית או בולגרית ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 17.28148078 גרם
סך שומן: 5 גרם
פחמימות זמינות: 2.665752212 גרם
אנרגיה: 124.8624592 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 2.363833647 גרם
כולסטרול: 15 מ"ג
איזולאוצין: 0.913094361 גרם
פולאט: 16.57931285 גרם
היסטידין: 0.573646349 גרם
לאוצין: 1.781246981 גרם
ליזין: 1.657517222 גרם
ארגינין: 0.84066322 גרם
ציסטאין: 0.119490301 גרם
פנילאלנין: 0.88176269 גרם
מתיונין: 0.42209455 גרם
סרין: 0.956265177 גרם
טריפטופן: 0.217199662 גרם
תראונין: 0.782658391 גרם
טירוזין: 0.926020677 גרם
ואלין: 1.127679368 גרם
אבץ: 0.881661289 מ"ג
אשלגן: 144.1257045 מ"ג
נתרן: 1217.207674 מ"ג
סלניום: 15.48364908 מק"ג
סידן: 453.4448068 מ"ג
ברזל: 0.232177406 מ"ג
זרחן: 219.2523179 מ"ג
מגנזיום: 12.3538833 מ"ג
נחושת: 0.035668285 מ"ג
מנגן: 0.004838254 מ"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 3.289682496 גרם
שומן חד בלתי רווי: 1.047523763 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.144448416 גרם
קרוטן: 13.59350402 מק"ג
ויטמין (A-IU): 165.2899907 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 33.44143906 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.031156281 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.239847921 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.138814616 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 25.03313993 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.620752306 מ"ג
ויטמין (B6): 0.062495968 מ"ג
ויטמין (B12): 0.556303807 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0.104702383 מק"ג
ויטמין (E): 0.078226193 מ"ג
ויטמין (K): 0.122825378 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.154230156 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.031027777 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.032503968 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.078055555 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.07520635 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.369440457 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 1.09561106 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.098452374 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.427650787 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.909952346 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.117075397 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.026662698 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 73.05276547 גרם
האם FFQ-גבינה מלוחה מכל סוג 5% שומן או פחות, כגון: צפתית או בולגרית נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם FFQ-גבינה מלוחה מכל סוג 5% שומן או פחות, כגון: צפתית או בולגרית להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי FFQ-גבינה מלוחה מכל סוג 5% שומן או פחות, כגון: צפתית או בולגרית ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 124.8624592 קק"ל
פחמימות: 2.665752212 גרם
כולסטרול: 15 גרם
שומן: 5 גרם
סיבים תזונתיים: 0 גרם
חלבון: 0 גרם
שומן רווי: 3.289682496 גרם
תכולת סוכר: 2.363833647 גרם
שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.
