שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..
מהו ערך תזונתי ל-100 גרם FFQ-גבינה צהובה או מותכת מעל 9% שומן מכל סוג
כמה חלבון יש ב100 גרם FFQ-גבינה צהובה או מותכת מעל 9% שומן מכל סוג?
ב-100 גרם FFQ-גבינה צהובה או מותכת מעל 9% שומן מכל סוג יש 23.63551723 חלבון
ערך תזונתי FFQ-גבינה צהובה או מותכת מעל 9% שומן מכל סוג ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 23.63551723 גרם
סך שומן: 26.61482085 גרם
פחמימות זמינות: 0.20858455 גרם
אנרגיה: 335.1040717 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 0.181687887 גרם
כולסטרול: 79.96290251 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 1.159054552 גרם
פולאט: 11.05409172 גרם
היסטידין: 0.766569847 גרם
לאוצין: 2.189727206 גרם
ליזין: 1.893423852 גרם
ארגינין: 0.80777011 גרם
ציסטאין: 0.130187096 גרם
פנילאלנין: 1.203536057 גרם
מתיונין: 0.564415512 גרם
סרין: 1.184567408 גרם
טריפטופן: 0.374934124 גרם
תראונין: 0.922591788 גרם
טירוזין: 1.11990286 גרם
ואלין: 1.465480398 גרם
אבץ: 2.791973545 מ"ג
אשלגן: 116.2925812 מ"ג
נתרן: 662.3769439 מ"ג
סלניום: 14.7357667 מק"ג
סידן: 709.4105059 מ"ג
ברזל: 0.391075077 מ"ג
זרחן: 433.829823 מ"ג
מגנזיום: 24.98144293 מ"ג
נחושת: 0.025829649 מ"ג
מנגן: 0.012837141 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0.018808243 גרם
שומן רווי: 16.14307477 גרם
שומן חד בלתי רווי: 7.711093981 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.652845095 גרם
קרוטן: 23.19398959 מק"ג
ויטמין (A-IU): 631.9079297 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 248.2684529 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.014100955 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.257925665 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.064566636 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 14.91317956 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.17795728 מ"ג
ויטמין (B6): 0.051147956 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 1.577904742 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0.520377904 מק"ג
ויטמין (E): 0.235443136 מ"ג
ויטמין (K): 2.297270583 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.924340895 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.274126701 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.255471661 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.552397309 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.417228689 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 2.699341382 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 7.848412246 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.824436988 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 3.118386333 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 6.527738635 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.411106616 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.238973994 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.001674246 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.001307934 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000116346 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 1.29E-05 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 48.29520438 גרם
האם FFQ-גבינה צהובה או מותכת מעל 9% שומן מכל סוג נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם FFQ-גבינה צהובה או מותכת מעל 9% שומן מכל סוג להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי FFQ-גבינה צהובה או מותכת מעל 9% שומן מכל סוג ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 335.1040717 קק"ל
פחמימות: 0.20858455 גרם
כולסטרול: 79.96290251 גרם
שומן: 26.61482085 גרם
סיבים תזונתיים: 0 גרם
חלבון: 0 גרם
שומן רווי: 16.14307477 גרם
תכולת סוכר: 0.181687887 גרם
שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.
