מהו ערך תזונתי ל-100 גרם FFQ-גלידה דיאט, גלידת יוגורט כולל פרוזן יוגורט 1. כל השנה או 2. רק בעונה
כמה חלבון יש ב100 גרם FFQ-גלידה דיאט, גלידת יוגורט כולל פרוזן יוגורט
1. כל השנה או 2. רק בעונה
?
ב-100 גרם FFQ-גלידה דיאט, גלידת יוגורט כולל פרוזן יוגורט
1. כל השנה או 2. רק בעונה
יש 3.666037721 חלבון
ערך תזונתי FFQ-גלידה דיאט, גלידת יוגורט כולל פרוזן יוגורט
1. כל השנה או 2. רק בעונה
ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 3.666037721 גרם
סך שומן: 0.520125785 גרם
פחמימות זמינות: 22.42515658 גרם
אנרגיה: 110.1509434 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 21.5245283 גרם
כולסטרול: 2.8528301 מ"ג
רב כוהלים: 6 גרם
פולאט: 5.53000021 גרם
אבץ: 0.442000002 מ"ג
אשלגן: 191.3500061 מ"ג
נתרן: 58 מ"ג
סידן: 137.4764177 מ"ג
ברזל: 0.044 מ"ג
זרחן: 103.9700012 מ"ג
מגנזיום: 12.11999989 מ"ג
נחושת: 0.02 מ"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 0.263207549 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.141000003 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.017999999 גרם
קרוטן: 1.220000029 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 4.143396226 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.044 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.170000002 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.101999998 מ"ג
ויטמין (B6): 0.039000001 מ"ג
ויטמין (B12): 0.430000007 מק"ג
ויטמין (C): 0.773999989 מ"ג
ויטמין (E): 0.119999997 מ"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.016000001 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.008 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.005 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.012 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.013 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.050000001 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.134000003 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.012 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.059 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.122000001 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.01 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.007 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 70.19999695 גרם
האם FFQ-גלידה דיאט, גלידת יוגורט כולל פרוזן יוגורט 1. כל השנה או 2. רק בעונה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם FFQ-גלידה דיאט, גלידת יוגורט כולל פרוזן יוגורט 1. כל השנה או 2. רק בעונה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי FFQ-גלידה דיאט, גלידת יוגורט כולל פרוזן יוגורט
1. כל השנה או 2. רק בעונה
ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 110.1509434 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד