שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..
מהו ערך תזונתי ל-100 גרם FFQ-חטיפים מלוחים כגון: ביסלי, צ'יפס, בייגלה, פופקורן, שקדי מרק, קרוטונים
כמה חלבון יש ב100 גרם FFQ-חטיפים מלוחים כגון: ביסלי, צ'יפס, בייגלה, פופקורן, שקדי מרק, קרוטונים?
ב-100 גרם FFQ-חטיפים מלוחים כגון: ביסלי, צ'יפס, בייגלה, פופקורן, שקדי מרק, קרוטונים יש 11.30770709 חלבון
ערך תזונתי FFQ-חטיפים מלוחים כגון: ביסלי, צ'יפס, בייגלה, פופקורן, שקדי מרק, קרוטונים ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 11.30770709 גרם
סך שומן: 26.27714236 גרם
פחמימות זמינות: 53.35007253 גרם
אנרגיה: 502.0757489 ק"קל
סיבים תזונתיים: 5.551465143 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.128395479 גרם
סוכרים: 2.342860838 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0.329071914 גרם
פולאט: 70.22688516 גרם
היסטידין: 0.222607553 גרם
לאוצין: 0.668306946 גרם
ליזין: 0.311891926 גרם
ארגינין: 0.668105099 גרם
ציסטאין: 0.15507094 גרם
פנילאלנין: 0.478711024 גרם
מתיונין: 0.146810996 גרם
סרין: 0.449297369 גרם
טריפטופן: 0.097924961 גרם
תראונין: 0.300291459 גרם
טירוזין: 0.324306998 גרם
ואלין: 0.407686673 גרם
אבץ: 1.318334348 מ"ג
אשלגן: 304.8631318 מ"ג
נתרן: 604.0801042 מ"ג
סלניום: 15.29654204 מק"ג
סידן: 21.26753508 מ"ג
ברזל: 3.167323907 מ"ג
זרחן: 154.520584 מ"ג
מגנזיום: 59.2790855 מ"ג
נחושת: 0.224420839 מ"ג
מנגן: 0.604500136 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0.027035083 גרם
שומן רווי: 5.787224583 גרם
שומן חד בלתי רווי: 7.619711165 גרם
שומן רב בלתי רווי: 12.3432785 גרם
קרוטן: 40.84364649 מק"ג
ויטמין (A-IU): 72.7704695 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 85.67311667 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.352464657 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.085791069 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 3.342992858 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 21.10293221 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.657861909 מ"ג
ויטמין (B6): 0.261291831 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0.256360981 מק"ג
ויטמין (C): 14.23591739 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 4.656583382 מ"ג
ויטמין (K): 17.93202807 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.002486257 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.000911628 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.000497251 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.001325748 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.002748176 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.016666293 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 2.550123146 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.019309445 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 1.007767674 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 7.497401755 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 12.44151149 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.661975708 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.11134367 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 5.307702152 גרם
האם FFQ-חטיפים מלוחים כגון: ביסלי, צ'יפס, בייגלה, פופקורן, שקדי מרק, קרוטונים נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם FFQ-חטיפים מלוחים כגון: ביסלי, צ'יפס, בייגלה, פופקורן, שקדי מרק, קרוטונים להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי FFQ-חטיפים מלוחים כגון: ביסלי, צ'יפס, בייגלה, פופקורן, שקדי מרק, קרוטונים ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 502.0757489 קק"ל
פחמימות: 53.35007253 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 26.27714236 גרם
סיבים תזונתיים: 5.551465143 גרם
חלבון: 5.551465143 גרם
שומן רווי: 5.787224583 גרם
תכולת סוכר: 2.342860838 גרם
שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.
