כמה חלבון יש ב100 גרם FFQ-יוגורט, מעדן חלב או גבינה דיאט0% שומן, ללא סוכר?
ב-100 גרם FFQ-יוגורט, מעדן חלב או גבינה דיאט0% שומן, ללא סוכר יש 4.021644644 חלבון
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 4.021644644 גרם
סך שומן: 0 גרם
פחמימות זמינות: 5.064744846 גרם
אנרגיה: 37.84026465 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.886578462 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 4.333648393 גרם
כולסטרול: 0.714555784 מ"ג
איזולאוצין: 0.211878788 גרם
פולאט: 3.728287293 גרם
היסטידין: 0.096159091 גרם
לאוצין: 0.376272727 גרם
ליזין: 0.3275 גרם
ארגינין: 0.119954545 גרם
ציסטאין: 0.034469697 גרם
פנילאלנין: 0.198878788 גרם
מתיונין: 0.106318182 גרם
סרין: 0.225166667 גרם
טריפטופן: 0.032613636 גרם
תראונין: 0.158537879 גרם
טירוזין: 0.188310606 גרם
ואלין: 0.295075758 גרם
אבץ: 0.248969754 מ"ג
אשלגן: 99.28074624 מ"ג
נתרן: 75.29395085 מ"ג
סלניום: 1.295706049 מק"ג
סידן: 135.1134216 מ"ג
ברזל: 0.044611531 מ"ג
זרחן: 56.90641616 מ"ג
מגנזיום: 10.50078659 מ"ג
נחושת: 0.051159735 מ"ג
מנגן: 0.017204545 מ"ג
שומן רווי: 0.013232514 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.003705104 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.000396975 גרם
קרוטן: 0.024480152 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0.441039698 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 1.269026465 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.015273157 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.069181474 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.05739792 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 3.772547059 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.159856061 מ"ג
ויטמין (B6): 0.015904538 מ"ג
ויטמין (B12): 0.176010394 מק"ג
ויטמין (C): 0.240507568 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.000329412 מ"ג
ויטמין (K): 0.001482353 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.000396975 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.00026465 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.000132325 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.000396975 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.000396975 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.001455577 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.003572779 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.00026465 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.001323251 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.003043478 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.00026465 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.000132325 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 88.01379733 גרם
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם FFQ-יוגורט, מעדן חלב או גבינה דיאט0% שומן, ללא סוכר להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
אנרגיה (קלוריות): 37.84026465 קק"ל
שירותי רפואה פרטיים
יצירת קשר ושיתופי פעולה
נגישות
visibility_offהשבת את ההבזקים
titleסמן כותרות
settingsצבע רקע
zoom_outזום (הקטנה)
zoom_inזום (הגדלה)
remove_circle_outlineהקטנת גופן
add_circle_outlineהגדלת גופן
spellcheckגופן קריא
brightness_highניגודיות בהירה
brightness_lowניגודיות כהה
format_underlinedהוסף קו תחתון לקישורים
font_downloadסמן קישורים
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד