מהו ערך תזונתי ל-100 גרם FFQ-כנאפה או קדאיף או בקלאווה או חלבה

כמה חלבון יש ב100 גרם FFQ-כנאפה או קדאיף או בקלאווה או חלבה?

ב-100 גרם FFQ-כנאפה או קדאיף או בקלאווה או חלבה יש 7.407430402 חלבון

ערך תזונתי FFQ-כנאפה או קדאיף או בקלאווה או חלבה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 7.407430402 גרם

סך שומן: 19.87798639 גרם

פחמימות זמינות: 44.06861337 גרם

אנרגיה: 381.3859494 ק"קל

סיבים תזונתיים: 2.462439743 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.680566249 גרם

סוכרים: 26.94211181 גרם

כולסטרול: 18.56289402 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.205869432 גרם

פולאט: 28.72369777 גרם

היסטידין: 0.130361079 גרם

לאוצין: 0.394977588 גרם

ליזין: 0.271839814 גרם

ארגינין: 0.405896181 גרם

ציסטאין: 0.050235066 גרם

פנילאלנין: 0.23944616 גרם

מתיונין: 0.093446442 גרם

סרין: 0.245332576 גרם

טריפטופן: 0.036564178 גרם

תראונין: 0.168860063 גרם

טירוזין: 0.146435875 גרם

ואלין: 0.294820528 גרם

אבץ: 0.967956678 מ"ג

אשלגן: 173.047802 מ"ג

נתרן: 219.0651448 מ"ג

סלניום: 3.076139849 מק"ג

סידן: 85.45065677 מ"ג

ברזל: 1.695608526 מ"ג

זרחן: 147.8688259 מ"ג

מגנזיום: 47.37973991 מ"ג

נחושת: 0.354134084 מ"ג

מנגן: 0.330907491 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 6.130234352 גרם

שומן חד בלתי רווי: 7.599624071 גרם

שומן רב בלתי רווי: 5.171658554 גרם

קרוטן: 27.09398916 מק"ג

ויטמין (A-IU): 218.5486507 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 52.67128854 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.196622292 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.14240289 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 1.406997954 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 12.3030194 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.173053858 מ"ג

ויטמין (B6): 0.158220295 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0.029101512 מק"ג

ויטמין (C): 0.469842317 מ"ג

ויטמין (D): 0.115698892 מק"ג

ויטמין (E): 2.279278753 מ"ג

ויטמין (K): 6.657009651 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.268523467 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.147070288 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.117420507 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.334046697 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.223838662 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.599187121 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 3.037109272 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.159114361 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 1.173569374 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 7.401282592 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 4.946888633 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.222226611 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.031137822 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.001333253 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0.003328872 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 25.1694433 גרם

האם FFQ-כנאפה או קדאיף או בקלאווה או חלבה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם FFQ-כנאפה או קדאיף או בקלאווה או חלבה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי FFQ-כנאפה או קדאיף או בקלאווה או חלבה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 381.3859494 קק"ל

פחמימות: 44.06861337 גרם
כולסטרול: 18.56289402 גרם
שומן: 19.87798639 גרם
סיבים תזונתיים: 2.462439743 גרם
חלבון: 2.462439743 גרם
שומן רווי: 6.130234352 גרם
תכולת סוכר: 26.94211181 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo