שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..
מהו ערך תזונתי ל-100 גרם FFQ-כנאפה או קדאיף או בקלאווה או חלבה
כמה חלבון יש ב100 גרם FFQ-כנאפה או קדאיף או בקלאווה או חלבה?
ב-100 גרם FFQ-כנאפה או קדאיף או בקלאווה או חלבה יש 7.407430402 חלבון
ערך תזונתי FFQ-כנאפה או קדאיף או בקלאווה או חלבה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 7.407430402 גרם
סך שומן: 19.87798639 גרם
פחמימות זמינות: 44.06861337 גרם
אנרגיה: 381.3859494 ק"קל
סיבים תזונתיים: 2.462439743 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.680566249 גרם
סוכרים: 26.94211181 גרם
כולסטרול: 18.56289402 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0.205869432 גרם
פולאט: 28.72369777 גרם
היסטידין: 0.130361079 גרם
לאוצין: 0.394977588 גרם
ליזין: 0.271839814 גרם
ארגינין: 0.405896181 גרם
ציסטאין: 0.050235066 גרם
פנילאלנין: 0.23944616 גרם
מתיונין: 0.093446442 גרם
סרין: 0.245332576 גרם
טריפטופן: 0.036564178 גרם
תראונין: 0.168860063 גרם
טירוזין: 0.146435875 גרם
ואלין: 0.294820528 גרם
אבץ: 0.967956678 מ"ג
אשלגן: 173.047802 מ"ג
נתרן: 219.0651448 מ"ג
סלניום: 3.076139849 מק"ג
סידן: 85.45065677 מ"ג
ברזל: 1.695608526 מ"ג
זרחן: 147.8688259 מ"ג
מגנזיום: 47.37973991 מ"ג
נחושת: 0.354134084 מ"ג
מנגן: 0.330907491 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 6.130234352 גרם
שומן חד בלתי רווי: 7.599624071 גרם
שומן רב בלתי רווי: 5.171658554 גרם
קרוטן: 27.09398916 מק"ג
ויטמין (A-IU): 218.5486507 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 52.67128854 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.196622292 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.14240289 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 1.406997954 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 12.3030194 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.173053858 מ"ג
ויטמין (B6): 0.158220295 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0.029101512 מק"ג
ויטמין (C): 0.469842317 מ"ג
ויטמין (D): 0.115698892 מק"ג
ויטמין (E): 2.279278753 מ"ג
ויטמין (K): 6.657009651 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.268523467 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.147070288 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.117420507 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.334046697 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.223838662 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.599187121 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 3.037109272 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.159114361 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 1.173569374 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 7.401282592 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 4.946888633 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.222226611 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.031137822 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.001333253 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0.003328872 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 25.1694433 גרם
האם FFQ-כנאפה או קדאיף או בקלאווה או חלבה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם FFQ-כנאפה או קדאיף או בקלאווה או חלבה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי FFQ-כנאפה או קדאיף או בקלאווה או חלבה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 381.3859494 קק"ל
פחמימות: 44.06861337 גרם
כולסטרול: 18.56289402 גרם
שומן: 19.87798639 גרם
סיבים תזונתיים: 2.462439743 גרם
חלבון: 2.462439743 גרם
שומן רווי: 6.130234352 גרם
תכולת סוכר: 26.94211181 גרם
שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.
