מהו ערך תזונתי ל-100 גרם FFQ-רוטב עפיג או ג'מיד

כמה חלבון יש ב100 גרם FFQ-רוטב עפיג או ג'מיד?

ב-100 גרם FFQ-רוטב עפיג או ג'מיד יש 20 חלבון

ערך תזונתי FFQ-רוטב עפיג או ג'מיד ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 20 גרם

סך שומן: 10 גרם

פחמימות זמינות: 10 גרם

אנרגיה: 210 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0.25 גרם

אלכוהול: 0 גרם

כולסטרול: 11.28 מ"ג

פולאט: 0 גרם

אבץ: 0.7 מ"ג

אשלגן: 400.77 מ"ג

נתרן: 240 מ"ג

סידן: 492.08 מ"ג

ברזל: 1.25 מ"ג

זרחן: 478.09 מ"ג

מגנזיום: 51.07 מ"ג

נחושת: 0.12 מ"ג

שומן רווי: 2.64 גרם

שומן חד בלתי רווי: 1 גרם

ויטמין (A-IU): 51.206 יב"ל

ויטמין B1 (תיאמין): 0.19 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 1.04 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 1.23 מ"ג

ויטמין (B6): 0.18 מ"ג

ויטמין (B12): 2.09 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

לחות: 52 גרם

האם FFQ-רוטב עפיג או ג'מיד נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם FFQ-רוטב עפיג או ג'מיד להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי FFQ-רוטב עפיג או ג'מיד ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 210 קק"ל

פחמימות: 10 גרם
כולסטרול: 11.28 גרם
שומן: 10 גרם
סיבים תזונתיים: 0.25 גרם
חלבון: 0.25 גרם
שומן רווי: 2.64 גרם
תכולת סוכר: גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo