מהו ערך תזונתי ל-100 גרם FFQ-שוקולד חלב או מריר או חטיפי שוקולד מכל סוג (כגון מצופים)

כמה חלבון יש ב100 גרם FFQ-שוקולד חלב או מריר או חטיפי שוקולד מכל סוג (כגון מצופים)?

ב-100 גרם FFQ-שוקולד חלב או מריר או חטיפי שוקולד מכל סוג (כגון מצופים) יש 6.924650411 חלבון

ערך תזונתי FFQ-שוקולד חלב או מריר או חטיפי שוקולד מכל סוג (כגון מצופים) ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 6.924650411 גרם

סך שומן: 31.0833255 גרם

פחמימות זמינות: 58.13444585 גרם

אנרגיה: 538.6656811 ק"קל

סיבים תזונתיים: 2.545197379 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.002145689 גרם

סוכרים: 51.29441984 גרם

כולסטרול: 14.45702059 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.302659689 גרם

פולאט: 13.74187838 גרם

היסטידין: 0.144794063 גרם

לאוצין: 0.50259856 גרם

ליזין: 0.382561287 גרם

ארגינין: 0.262961886 גרם

ציסטאין: 0.059913056 גרם

פנילאלנין: 0.256434768 גרם

מתיונין: 0.12535887 גרם

סרין: 0.287897573 גרם

טריפטופן: 0.075674427 גרם

תראונין: 0.232117112 גרם

טירוזין: 0.237448733 גרם

ואלין: 0.338138523 גרם

אבץ: 1.620918949 מ"ג

אשלגן: 521.4221111 מ"ג

נתרן: 79.77998712 מ"ג

סלניום: 4.457710569 מק"ג

סידן: 171.5028679 מ"ג

ברזל: 3.340217955 מ"ג

זרחן: 219.7932578 מ"ג

מגנזיום: 81.83813885 מ"ג

נחושת: 0.513621935 מ"ג

מנגן: 0.644688217 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0.026954483 גרם

שומן רווי: 17.47099322 גרם

שומן חד בלתי רווי: 10.72039637 גרם

שומן רב בלתי רווי: 2.486409333 גרם

קרוטן: 9.870007896 מק"ג

ויטמין (A-IU): 21.73889306 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 35.72039076 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.092119657 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.224311028 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.479674356 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 28.52741376 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.483526753 מ"ג

ויטמין (B6): 0.074448919 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0.567550284 מק"ג

ויטמין (C): 1.293777051 מ"ג

ויטמין (D): 1.042733965 מק"ג

ויטמין (E): 1.178335813 מ"ג

ויטמין (K): 9.515907542 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.154847838 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.052468196 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.049949832 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.112846821 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.11771234 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.488830022 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 4.784572463 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.19012129 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 4.779114246 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 6.711442387 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 2.057547145 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.263302111 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.013816385 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.0003051 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000132771 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 0.715093511 גרם

האם FFQ-שוקולד חלב או מריר או חטיפי שוקולד מכל סוג (כגון מצופים) נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם FFQ-שוקולד חלב או מריר או חטיפי שוקולד מכל סוג (כגון מצופים) להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי FFQ-שוקולד חלב או מריר או חטיפי שוקולד מכל סוג (כגון מצופים) ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 538.6656811 קק"ל

פחמימות: 58.13444585 גרם
כולסטרול: 14.45702059 גרם
שומן: 31.0833255 גרם
סיבים תזונתיים: 2.545197379 גרם
חלבון: 2.545197379 גרם
שומן רווי: 17.47099322 גרם
תכולת סוכר: 51.29441984 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo