מהו ערך תזונתי ל-100 גרם רום וקולה

כמה חלבון יש ב100 גרם רום וקולה?

ב-100 גרם רום וקולה יש 0.079999998 חלבון

ערך תזונתי רום וקולה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 0.079999998 גרם

סך שומן: 0.050000001 גרם

פחמימות זמינות: 7.150000095 גרם

אנרגיה: 73 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0.100000001 גרם

אלכוהול: 6.599999905 גרם

סוכרים: 6.08 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

סך פולאט: 1 מק"ג

פולאט: 1 גרם

אבץ: 0.029999999 מ"ג

אשלגן: 13 מ"ג

נתרן: 5 מ"ג

סלניום: 0.1 מק"ג

סידן: 3 מ"ג

ברזל: 0.109999999 מ"ג

זרחן: 9 מ"ג

מגנזיום: 1 מ"ג

נחושת: 0.009 מ"ג

שומן רווי: 0.004 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.003 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.009 גרם

קרוטן: 1 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.006 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.001 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.027000001 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 0.9 מ"ג

ויטמין (B6): 0.004 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 0.899999976 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.02 מ"ג

ויטמין (K): 0.1 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.003 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.001 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.003 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.006 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.003 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 85.94999695 גרם

האם רום וקולה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם רום וקולה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי רום וקולה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 73 קק"ל

פחמימות: 7.150000095 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 0.050000001 גרם
סיבים תזונתיים: 0.100000001 גרם
חלבון: 0.100000001 גרם
שומן רווי: 0.004 גרם
תכולת סוכר: 6.08 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo